22 luglio 2018 Monte Cucco, la cima.

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COSA FAREMO
Partiremo da Pian delle Macinare, costeggiando per un breve tratto la maestosa faggeta, per salire poi dal crinale boscato verso i prati in alto. Con un po’ di fortuna potremo osservare i fossili, ma, se non ne troviamo, il magnifico panorama, che si apre un passo dopo l’altro, sarà più che sufficiente a ripagarci dello sforzo. Una volta in cima, si aprono davanti a noi anche tutte le montagne e le colline marchigiane, fino al Conero.

ESCURSIONE MEDIA 
Km 8 Dislivello in salita 550 metri

DURATA ESCURSIONE
5 ore

DURATA EFFETTIVA DI CAMMINO
4 ore

A CHI E’ RIVOLTO
adulti e bambini (si consiglia da 10 anni) con una certa predisposizione alla camminata.
Si va lentamente, si fanno pause, si aspetta tutti, si gode della natura.

DIFFICOLTA’
escursione su tratti panoramici, sconsigliata solo a chi soffre di gravemente di vertigini

ABBIGLIAMENTO NECESSARIO
scarponcini da trekking o scarpe dalla buona scolpitura, giacca anti vento/pioggia o mantellina. Se li usate abitualmente, bastoncini da trekking.

NELLO ZAINO
Pranzo al sacco, occhiali da sole, crema solare, cappello, bevande e snack.
Almeno un litro d’acqua a persona.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE
€ 12,00 adulti e ragazzi, € 5 per i minori di 14 anni.

1) APPUNTAMENTO
ore 8:15 (registrazione partecipanti) nel parcheggio della Pasticceria Bella Napoli, alla rotonda dell’uscita della SS75 Santa Maria degli Angeli.
partenza ore 8:30

2) APPUNTAMENTO
ore 9:10 Sigillo, al Bar-distributore Total ERG all’imbocco del paese, sulla Flaminia, a sinistra per chi viene da Gualdo e da Perugia,
Di lì per 30 min di strada asfaltata (ma piena di buche) accodato alla Guida fino a Pian delle Macinare.
Se pensi di aver problemi, a trovare il distributore, chiedi alla Guida una mappa.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA SPECIFICANDO L’APPUNTAMENTO DESIDERATO
ENTRO LE ORE 17:00 DI SABATO 21 luglio
Marco Fazion 3473782818 marco@montemeru.it.
Preferita mail, sms o WhatsApp firmati.

20 luglio 2018 Passeggiando sotto le stelle…

Notturna

Passeggiando sotto le stelle sul Monte Subasio. Passeggiata guidata in notturna, facile, adatta anche per famiglie con bambini.

COSA FAREMO
Sui prati del Monte Subasio, dagli Stazzi andremo alla Croce di Sassopiano, per guardare dall’alto le luci di Assisi e della Valle Umbra: un panorama unico da un suggestivo sperone di roccia.
E con la Guida Francesco Rotondi, appassionato astrofilo, ci sdraieremo sui prati, naso in su e conosceremo un po’ meglio i segreti delle stelle.

PASSEGGIATA FACILE
partenza dal parcheggio degli Stazzi sul Monte Subasio
percorso di circa 5km con poco dislivello in salita (circa 150m in totale)

DURATA EVENTO
3 ore circa

ABBIGLIAMENTO E COSE DA PORTARE
Scarpe sportive o scarpe da trekking.
Abbigliamento a strati (maglietta, felpa e giacca a vento).
Meglio pantaloni lunghi, la notte potrebbe rinfrescare, siamo pur sempre a 1000m di quota.
Zainetto con acqua, snack e una torcia.
Un plaid per sdraiarsi a guardare le stelle.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE
10€ adulti
5€ minori di 14 anni
gratis minori di 8 anni

APPUNTAMENTO 
Ore 20:30 ritrovo al parcheggio degli Stazzi, sui prati del Monte Subasio.
Si raggiunge da Assisi, facendo la strada che sale al Monte. Dopo l’Eremo delle Carceri si continua a salire sempre sulla stessa strada superando la sbarra che sarà aperta (richiesta autorizzazione a passare alla comunità Montana). Termina la salita su strada asfaltata una volta arrivati ai prati sommitali, ritrovo sull’ampio parcheggio sulla destra, chiamato degli “Stazzi”.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
ENTRO GIOVEDI’ ORE 21:00
Silvio 348.5216981 (meglio sms o whatsapp)
silviopiorigo@gmail.com

Guide escursionistiche
Silvio Piorigo e Francesco Rotondi

8 luglio 2018 – Le Lame Rosse da Fiastra

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COSA FAREMO
Partiremo dalle sponde del Lago di Fiastra per conquistare il “Grand Canyon delle Marche”, godere dello spettacolo delle sue guglie, dei suoi pinnacoli e delle sue piramidi di terra, comprendendo, al contempo, l’origine della sua formazione.
Al rientro, per chi lo desidera, un rinfrescante tuffo nelle acque del Lago!

ESCURSIONE FACILE 
Km 7 Dislivello in salita 350 metri

DURATA ESCURSIONE
3.30 ore

DURATA EFFETTIVA DI CAMMINO
2.30 ore

A CHI E’ RIVOLTO
Adulti e bambini (si consiglia da 10 anni) con una certa predisposizione alla camminata.
Si va lentamente, si fanno pause, si aspetta tutti, si gode della natura.
L’escursione si conclude al rientro alle macchine: la Guida poi su richiesta vi accompagnerà al luogo dove, in libertà e autonomia, potrete fare il bagno

DIFFICOLTA’
nessuna.

ABBIGLIAMENTO NECESSARIO
scarponcini da trekking o scarpe dalla buona scolpitura, giacca anti vento/pioggia o mantellina. Ricambio completo da lasciare in auto. Per chi vuole fare il bagno, anche asciugamano, costume, ciabatte e/o scarpe da scoglio.

NELLO ZAINO
Pranzo al sacco, occhiali da sole, crema solare, cappello, bevande e snack.
Almeno un litro d’acqua a persona.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE
€ 10,00 adulti e ragazzi, € 5 per i minori di 14 anni.

1) APPUNTAMENTO
ore 8:15 (registrazione partecipanti) nel parcheggio della Pasticceria Bella Napoli, Santa Maria degli Angeli subito sotto l’uscita Assisi.
partenza ore 8:30

2) APPUNTAMENTO – SOLO SU ESPRESSA RICHIESTA
ore 9:40 Bar Tabacchi Ricevitoria Lotto di Vallesi Rita – Via Circonvallazione del Lago, 2 (sul GPS potreste trovarlo sia come Fiastra, che come San Lorenzo al Lago)

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
ENTRO LE ORE 17:00 DI SABATO 7 luglio

Marco Fazion 3473782818 marco@montemeru.it.
Preferita mail, sms o WhatsApp firmati.

CORSO DI BASE DI ESCURSIONISMO AL VIA A PERUGIA!

 

CORSO DI BASE DI ESCURSIONISMO AL VIA A PERUGIA!

VENERDI’ 18 APRILE 2018– ore 21:00 – presso Umbrò – Perugia
INCONTRO PRELIMINARE APERTO A TUTTI GLI INTERESSATI
Durante questo incontro, al quale chiunque può partecipare senza impegno, saremo a disposizione per spiegare contenuti ed aspetti del corso, rispondere alle vostre domande e concordare con gli interessati orari e cadenza delle lezioni

COSA IMPARERAI
Gli obiettivi del corso sono raggiungibili da tutti, ma non banali: le 8 lezioni teoriche e le 3 lezioni pratiche ti consentiranno di programmare e realizzare in autonomia escursioni in primavera, estate, autunno, in ambiente temperato, su terreno sufficientemente infrastrutturato per l’escursionismo, in zone di cui sia reperibile una cartografia di precisione accettabile; con queste stesse nozioni potrai programmare escursioni di più giorni, da rifugio a rifugio, o da paese a paese, in zone tuttavia in cui tu sia certo di poter trovare una cena e riparo per la notte, il tutto senza mai correre rischi inutili e sapendo come vestirti, come scegliere l’attrezzatura, cosa mangiare, come allenarti, e come comportarti se qualcosa fosse andato storto.

LEZIONI

  • Introduzione al corso, definizione di obiettivi e aspettative; abbigliamento, attrezzatura e calzature. Qui viene definito in modo ultimativo il calendario, in modo da venire incontro il più possibile alle esigenze degli iscritti. Il calendario può essere rimodulato in caso di maltempo;

  • allenamento, alimentazione, respirazione, organizzare la casetta primo soccorso e la farmacia;
  • lettura e interpretazione carta topografica + 1a USCITA di mezza giornata (presumibilmente, un sabato, o una domenica dalle 8:30 alle 15:30)
  • progettazione di un’escursione con carta topografica (con projet work individuale o di gruppo)
  • lettura e interpretazione carta topografica – uso di carta e bussola + 2a USCITA di mezza giornata (presumibilmente, un sabato, o una domenica dalle 8:30 alle 15:30)
  • prevenzione pericoli nella pratica escursionistica
  • prevenzione pericoli nella pratica escursionistica + 3a USCITA di mezza giornata cartografia + prevenzione
  • allerta soccorsi; informazioni sull’esame, somministrazione questionari gradimento
  • esame finale, prova scritta e pratica. (4a USCITA )

DOVE

Lezioni presso Umbrò (Scalette di Sant’Ercolano, Perugia)
Escursioni al Parco Regionale di Colfiorito, Parco Regionale del Monte Subasio, Parco Regionale di Monte Cucco.

 

COSTO DEL CORSO COMPRENSIVO DEL TESTO DI STUDIO, IVA, TASSE E CONTRIBUTO DI ESAME € 146,00
(€ 130,00 per clienti Umbrò Perugia e clienti CiclismoSport – SportLand Perugia)

Da Castelluccio a Sasso Borghese: escursione al chiaro di luna

Sabato 5 agosto 2017
Da Castelluccio a Sasso Borghese: escursione al chiaro di luna sui Sibillini

Notturna

Vista la bellissima partecipazione di domenica scorsa, proponiamo un altro evento per passare una magnifica notte insieme e al contempo dare una mano ai nostri amici di Castelluccio.

Saliremo a Castelluccio per cena, e mangeremo le prelibatezze che i ristoratori del paese ci prepareranno presso la tensostruttura adiacente alla piazzetta. E dopo cena ci incammineremo con calma verso i monti, illuminati dal chiarore della luna piena, fino a Sasso Borghese, un luogo magico a più di 2000 metri di quota, dove attenderemo il sole sorgere dall’Adriatico.

DIFF. MEDIO-ALTA (E) – dislivello in salita + 800 m – km 13
adatta a tutti coloro che hanno una discreta preparazione fisica di base

durata ore 8:00′ circa soste incluse

Guida Ambientale Escursionistica
Silvio Piorigo
Professione esercitata ai sensi della L 4/2013 – Socio Lagap tessera N°2

IMPORTANTE: prenotazione obbligatoria entro venerdì 4 ore 21:00 
Silvio 348 5216981 – silvio@montemeru.it

programma 
– appuntamenti alle ore 18:30 in punto a presso la pasticceria Bella Napoli, uscita Santa Maria degli Angeli Nord, oppure ore 20:30 a Castelluccio di Norcia
– ore 20:45 cena presso la sagra di Castelluccio, organizzata dai ristoratori del paese
– ore 00:00 partenza escursione
tempo di salita circa 4 ore, con calma e facendo le giuste soste
– alba alle ore 5:30 circa
– rientro alle auto previsto per le ore 8:00 circa

cosa indossare alla partenza
Abbigliamento a strati, pantaloni lunghi e comodi, calzature a forte scolpitura, maglietta ed eventualmente smanicato o camicia, felpa o giacca leggera.

cosa avere nello zaino
Per la notte: torcia elettrica (meglio di tutto i modelli frontali), pile, giacca a vento, guanti e cappello leggeri, di lana o in pile. Qualcosa per isolarsi dall’umidità del suolo (uno stuoino, un telo di pvc…). Sacco a pelo o coperta pesante. Snack sempre a portata di mano, colazione al sacco, acqua o the.
Per la mattina, occhiali da sole, cappello di tela o bandana, crema solare.

Costo escursione scontato “pro-Castelluccio”: € 12,00 a persona

Appuntamenti del 22 e 23 luglio 2017

Ecco le nostre due proposte per il prossimo fine settimana:

PRIMA PROPOSTA – Guida Marco Fazion
sabato 22 luglio – AVVENTURA E MAGIA ALL’ALBA DALLA CIMA DI MONTE CUCCO

alba

Se il concerto che preferisci è quello dei grilli e dei gufi, e sei stufo di afa e zanzare e rumori … concediti una notte differente!
Saliremo la cima di Monte Cucco, alla luce della luna “quasi piena”, traversando la faggeta immersa nella magia della sua vita notturna, per attendere, sui prati sommitali, sotto il cielo stellato, l’arrivo dell’alba.

DIFF. MEDIA (E) – dislivello in salita + 600 m – km 8
adatta a tutti coloro che hanno una minima preparazione fisica di base

durata ore 9:30 ′ circa soste incluse

Guida Ambientale Escursionistica – Marco Fazion
Professione esercitata ai sensi della L 4/2013 – Socio Lagap tessera N°0

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
(MEGLIO VIA MAIL O SMS FIRMATO) ENTRO VENERDÌ 21 ORE 19:00
le prenotazioni tardive potrebbero non essere accolte.
Marco 3473782818 – marco@montemeru.it

APPUNTAMENTO 
sabato alle ore 23:30 in punto a Sigillo, al Bar-distributore all’imbocco del paese, sulla Flaminia
Incrocio SS Flaminia – Via G.Leopardi.
Di lì per 30 min di strada asfaltata accodato alla Guida.
Se pensi di aver problemi, a trovare il distributore, chiedi alla Guida una mappa.

COSA INDOSSARE ALLA PARTENZA
pantaloni lunghi e comodi, calzature a forte scolpitura, maglietta ed eventualmente smanicato o camicia. 

COSA AVERE NELLO ZAINO
Per la notte: Torcia elettrica (meglio di tutto i modelli frontali), pile,  guanti e cappello leggeri, di lana o pile. un foulard.  Qualcosa per isolarsi dall’umidità del suolo (uno stuoino, un telo di pvc…). Sacco a pelo o coperta pesante. Qualche snack a portata di mano, colazione al sacco, acqua o the .
Per la mattina, occhiali da sole, cappello di tela o bandana, crema solare. Non dimenticate, se la possedete una macchina fotografica!!

Costo: € 15,00 a persona

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SECONDA PROPOSTA – Guida Silvio Piorigo
sabato 22 e domenica 23
DUE GIORNI NEL PARCO NAZIONALE DELLE FORESTE CASENTINESI

casentino

foto Piergiorgio Marotti

DOVE
A Casanova dell’Alpe un borgo di case sparse a 1000 metri di quota, proprio sopra il Lago di Ridracoli nel cuore del Parco Nazionale delle Foreste Casentinesi. La chiesa e la canonica, perfettamente restaurate, costituiscono un comodo rifugio per lasciare le attività cittadine e vivere una profonda immersione in quello straordinario ambiente costituito dal bosco.

COSA PROPONIAMO
– DUE ESCURSIONI
Sabato “Ridracoli-Casanova dell’Alpe” – diff. media, durata ore 6 soste escluse – inizio escursione ore 10:00
Domenica “Giro di Pietrapazza” diff. media,  durata ore 5 soste escluse inizio escursione ore 9:30
– PERNOTTAMENTO IN RIFUGIO in letti in camere doppie e quadruple (necessario sacco a pelo o coperte).
– CENA IN RIFUGIO preparata dalle guide
– COLAZIONE con latte, caffè, the e dolci fatti in casa
– PRANZO al sacco della domenica

COSA FACCIAMO
Cammino, natura, silenzi, racconti e riflessioni. Belle passeggiate rigeneranti, al passo giusto, a polmoni e occhi aperti. Cucina conviviale e ascolto di favole tradizionali. Visitare le “cattedrali” di faggi, ascoltare e vedere una fauna ricchissima.

QUOTE DI PARTECIPAZIONE
Escursioni di sabato e domenica + cena, pernottamento in rifugio, colazione e pranzo al sacco: € 85,00
(€ 40,00 per ragazzi da 8 a 14 anni) – possibilità di dormire in tenda propria sul prato all’esterno (sconto € 10,00)

APPUNTAMENTO E ORARI
Sabato 22 ore 7:30 a Collestrada (PG) al parcheggio del centro commerciale a ridosso del distributore carburanti
ore 9:00 a Santa Sofia (FC) – ore 9:45 arrivo a Casanova dell’Alpe – domenica fine attività prevista ore 16:00 circa

GUIDA:
Silvio Piorigo
Professione esercitata ai sensi della L 4/2013 – Socio Lagap tessera N°2
in collaborazione con Roberto Forlivesi di Natura Magica

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA: Silvio 348 5216981 – silvio@montemeru.it

COSA PORTARE
Zaino, abbigliamento per le escursioni e ricambi, scarponcini + scarpe di ricambio comode, abbigliamento per la notte (pigiama lungo/tuta), accappatoio + necessari per igiene personale, sacco a pelo o sacco letto o semplici coperte, occhiali da sole, cappello, crema solare. 

Con la direzione tecnica di: Vacantioner Viaggi S.n.c. – Bastia Umbra (PG) – www.vacantionerviaggi.com

A 4 ZAMPE! Dalla Valnerina ad Assisi da giovedì 3 a martedì 8 agosto.

asini

Ancora una volta traversiamo una delle zone più selvagge dell’Appennino, accompagnati dai nostri amici a quattro zampe.

In questo trekking someggiato senza mezzo di appoggio, tutto il carico di tende, cucina, sacchi a pelo, viveri, con esclusione dello zainetto giornaliero, è portato da asini e muli. All’inizio del viaggio si crea una piccola cassa comune per acquistare prodotti, che troverete già imballati pronti per il carico alla partenza, mentre al terzo giorno di cammino troveremo un paese per rinnovare le nostre provviste.
Per una elementare forma di solidarietà per le popolazioni colpite da sisma, avremo cura di acquistare per quanto possibile tutti i viveri in esercizi di Norcia e dintorni.
In questo viaggio è richiesta la collaborazione di tutti per la gestione del campo e dei nostri amici animali: dopo una breve lezione sulla conduzione degli asini, sul modo migliore di vestire il basto e di fare il recinto, caricheremo tutti i nostri effetti personali sui basti e saremo finalmente pronti a partire!
Percorreremo una media di 10 – 15 km al giorno, con dislivelli in salita a volte impegnativi che saranno tuttavia affrontati a passo lento, e con tutte le soste necessarie.
A farci preferire questo mezzo di spostamento basterebbe il suo fascino antico, e l’emozione impareggiabile della riscoperta del rapporto uomo – animale.
Tuttavia, a livello pratico, la totale assenza di rifugi e la scarsità di strutture ricettive lungo il percorso, rende il trekking someggiato l’unica possibilità per effettuare questa traversata senza portare in spalla tutto il necessario.
In linea di massima, ci si alza presto, si fa colazione, si smonta il campo e si cammina fino ad ora di pranzo; lungo via, chi lo desidera, potrà sperimentare alcuni momenti di meditazione camminata provenienti da varie Tradizioni.  
Il pomeriggio, montato il nuovo campo e rigovernati gli asini, è dedicato al riposo, alla cucina, alla conoscenza degli straordinari territori che attraversiamo. 
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Lasciamo andare ogni aspettativa e gustiamo la meraviglia di un viaggio wild; lasciamoci sorprendere!
Il tramonto ci troverà a cena e scoprirete l’inaspettato piacere di addormentarvi all’imbrunire.
La traversata dell’Appennino Umbro-Marchigiano è un’esperienza vera, un cammino di Bellezza nella Natura Generosa che ci accoglie e un viaggio nella nostra Natura Interiore e Profonda, un “mettersi in strada” che è anche un “mettersi in gioco”.
il prezzo di € 400,00  
comprende: iva e imposte, conduzione escursionistica professionale, animali da soma e loro transfert, uso di tutte le attrezzature collettive (tende, stoviglie, fornelli, basti…), assicurazione, direzione tecnica dell‘agenzia di viaggi Vacantioner
non comprende: cassa comune per viveri ed eventuali ristoranti, attrezzature individuali e, in generale, tutto quanto non riportato alla voce “comprende”.
Prime informazioni tecniche direttamente alla Guida Marco Fazion marco@montemeru.it  quindi il contratto sarà eventualmente perfezionato dall’agenzia di viaggi Vacantioner  allo 075 8012480.

IL PROGRAMMA SI ATTIVA ALLA PRENOTAZIONE DEL 6° PARTECIPANTE.  DATA LA NATURA DEL PROGRAMMA LA PARTECIPAZIONE DI BAMBINI E BAMBINE DI ETA’ INFERIORE AI 15 ANNI VA VALUTATA CASO PER CASO E CONCORDATA CON LE GUIDE.

PROGRAMMA A NUMERO CHIUSO!  PRENOTA PER TEMPO…Guide Ambientale Escursionistiche: Marco Fazion ed Emanuela Rossi

Percorso di massima

Primo giorno

Ritrovo in Valnerina, breve lezione sulla conduzione degli asini, partenza. Risaliamo lentamente la montagna, lasciando le terre sabine per inoltrarci nel territorio degli antichi Umbri. Superato il piccolo e quasi disabitato villaggio di Croce risaliamo le pendici di Monte Fema, per attestarci ad una bella fonte, a Pian della Cuna, di fronte all’ingresso della riserva integrale della Val di Tazza, uno dei luoghi dove si sperimenta la possibilità di far rinascere una foresta. Chi lo desidera, nel pomeriggio può salire a vedere alcuni faggi monumentali.

Secondo giorno

Traversiamo i solitari piani carsici per risalire una ombrosa faggeta e lì ricongiungersi al sentiero E1. Percorriamo tutto il crinale, tra faggi e grandi radure naturali, per giungere ad una fonte abbondante, sui cui prati faremo campo, in una solitudine assoluta, di fronte a un maestoso paesaggio.

Terzo giorno

Continuiamo a tenere la dorsale, su prato pascolo, lambendo più volte il confine tra Marche e Umbria, nel tipico e solitario  paesaggio delle praterie sommitali, sino a trovare una lunga sterrata che ci conduce a un fonte, alta sopra Colfiorito, dove divideremo il nostro campo con le greggi.

Quarto giorno

Scenderemo a Colfiorito, dove faremo finalmente rifornimento, visitando il paese, ricostruito dopo il sisma del 1997. Costeggiamo quindi la palude, ricca di avifauna, che ha dato origine al Parco Regionale, fino a poterne gustare dall’alto il panorama, e iniziamo  la nostra discesa fino al campo.

Quinto giorno

Scendiamo alla Torre dei Trinci, a Capodacqua, e affrontiamo la salita che ci porta al Rifugio della Spella, sul Subasio. Appena oltrepassata la Valtopina inizieremo a percorrere il Parco Regionale del Subasio. Due parchi in due tappe non capita  tutti i giorni!  E’ la giornata più faticosa, ma la fatica della salita sarà ampiamente ripagata dalla vista, che, di lì spazia fino ai Monti Sibillini e al Gran Sasso nonché dalla doccia, e dal dormire in un vero letto!

Sesto giorno

Traversiamo l’intero Monte Subasio, il monte di Francesco, che, prima di scendere, ci regala una vista mozzafiato su Assisi. La visita all’Eremo delle Carceri, santuario francescano tra i più amati, conclude il nostro viaggio. Poco sotto, infatti, al Camping e villaggio FonteMaggio, i nostri fedeli compagni di viaggio saranno recuperati dal camion che li ricondurrà al pascolo.

 

 

 

DA CAPODACQUA A COLFIORITO PASSANDO PER LE ROCCHE DEI TRINCI Domenica 12 marzo 2017

CALESTRO small

Ancora una sentiero dimenticato, quello che congiunge la Rocca dei Trinci di Capodacqua con la fortezza di Galestro, nascosta nella macchia. Di queste rovine recita il sito “i luoghi del silenzio” che “restano solo pochissime tracce sconosciute persino ai residenti”.

Riaperto con i miei allievi dell’alpinismo giovanile negli anni 90, questo sentiero conduce a Seggio, e, di lì, per una bella sterrata, a Forcatura e Colfiorito, la cui zona umida viene raggiunta dall’alto, con una visuale inedita. L’itinerario fa parte della Norcia Assisi, che abbiamo percorso varie volte con i nostri asinelli e speriamo di poter riproporre ancora…

DIFF. MEDIA (E) – dislivello in salita + 700 m – km 11
adatta a tutti coloro che hanno una minima preparazione fisica di base

durata ore 6:00 ′ circa soste incluse

Guida Ambientale Escursionistica
Marco Fazion
Professione esercitata ai sensi della L 4/2013 – Socio Lagap tessera N°0

prenotazioni
Marco 3473782818 – marco@montemeru.it

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA (MEGLIO VIA MAIL O SMS FIRMATO) ENTRO SABATO 11 ORE 12:00

appuntamento 
alle ore 8:30 in punto alla Pasticceria Bella Napoli a Santa Maria degli Angeli.
Di lì per 30 min di strada asfaltata accodato alla Guida. Se pensi di aver problemi, a trovare la pasticceria, chiedi alla Guida una mappa.

Quindi una o più autovetture, secondo le esigenze del gruppo, vengono lasciate a Colfiorito, mentre gli altri partecipanti, se lo desiderano, fanno colazione al bar di Capodacqua.

cosa indossare
abbigliamento a strati, calzature a forte scolpitura, guanti e cappello. Nello zaino, giacca impermeabile o mantellina.

cosa avere nello zaino
qualche snack, pranzo al sacco, acqua o the (si può rifare acqua a Seggio, non caricatevi), guanti e berretto di lana o di pile.

Costo: € 15,00 a persona