Salita del Monte Subasio dall’Eremo delle Carceri alla Croce di SassoPiano, quindi ai Mortari, discesa a Fonte Bregno, e rientro Visita finale (facoltativa) all’Eremo delle Carceri.
In caso di maltempo uscita alternativa in bassa quota,
sempre nel Parco di Monte Subasio.
DIFF. MEDIA (E) – dislivello in salita +760m – km 12,5
adatta a tutti coloro che hanno una preparazione fisica di base
*Leggi con attenzione le linee guida
di inside walking (pag seguente) prima di iscriverti*
durata ore 6,00′ circa soste incluse
(esclusa visita dell’Eremo)
Guida Ambientale Escursionistica
Marco Fazion
prenotazioni
Le uscite del programma inside walking sono a numero chiuso (max 15 partecipanti).
Le prenotazioni si confermano in ordine di arrivo.
appuntamenti
(da specificare all’atto della prenotazione):
alle 09:00 di domenica 23 al parcheggio autorizzato e gratuito sotto l’Eremo
Chi pensi di aver problemi a ritrovarlo, alle ore 8:30 in punto alla Pasticceria Bella Napoli a Santa Maria degli Angeli.
Di lì per 15 m di strada asfaltata accodato alla Guida. Se hai problemi, chiedi alla Guida una mappa
cosa indossare
abbigliamento comodo e caldo, calzature a forte scolpitura.
cosa avere nello zaino
qualche snack facilmente digeribile, almeno un litro d’acqua o the, guanti e berretto di lana o di pile, una torcia elettrica o lampada frontale per eventuali emergenze; se bel tempo, anche crema solare, occhiali da sole, cappello di tela o bandana. Una maglietta di ricambio asciutta. Mantella, o k-way di ottima qualità o giacca impermeabile.
Si ricorda che nell’Eremo e nella Lecceta Sacra è vietato scattare fotografie.
Costo: € 15,00 a persona
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ENTRO VENERDI’ SERA
l’uscita sarà confermata al raggiungimento dell’8° partecipante
(meglio mail, sms o WhatsApp) 347.3782818
marcofazion62@gmail.com
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INSIDE WALKING IN DUE PAROLE:
Le uscite Inside Walking sono caratterizzate dalla percorrenza di aree meno note, ma non per questo meno belle, in modo da limitare al minimo la compresenza con altri gruppi.
Le uscite sono rigorosamente a numero chiuso, senza “se e senza ma”, e limitate a un massimo di 15 partecipanti.
Ogni uscita prevede delle fasi in cui i partecipanti procederanno in silenzio.
Ad ogni escursione viene presentata una forma di meditazione in cammino, elaborata da una diversa Tradizione; ne esistono tantissime, tutte coinvolgenti e interessanti. Per massima chiarezza, non ci sarà nessun maestro, la Guida è “solo” Ambientale Escursionistica – e gli basta – ed è anch’egli un “praticante” come gli accompagnati.
Chi non desidera provare l’esperienza della meditazione ma solo camminare in santa pace, o pregando o meditando per conto suo, comunque potrà avvalersi del clima concentrato e rispettoso creato da tutti per ognuno.
IN UMBRIA CON LE GUIDE 